Chanh và cam
|
|
| Vitamin C có trong chanh, cam cũng là thần dược giúp tăng sản lượng collagen. |
Trong chanh, cam có hàm lượng vitamin C dồi dào và cũng là thần dược giúp cung cấp collagen hữu hiệu cho da.
Chanh, cam giảm hình thành nếp nhăn, chống lão hóa, nám da, se khít lỗ chân lông và làm da trở nên hồng hào hơn
Bên cạnh đó chanh và cam còn có tác dụng ngăn chặn những tia cực tím gây tổn thương cho da khi đi dưới trời nắng.
Đậu nành
Đậu nành được sử dụng làm nguyên liệu để chế biến sữa, phô mai, tào phớ, nước đậu lành... có hàm lượng genistein cao. Đây là hợp chất thúc đẩy quá trình sản xuất Collagen cho da. Đồng thời còn có tác dụng giảm hình thành vết nhăn, vết chân chim ở khóe mắt và chống lão hóa da hiệu quả.
Tỏi
Tỏi - một loại gia vị trong mỗi bữa ăn của gia đình bạn. Trong tỏi có chứa sulfur với hàm lượng cao sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen cho da.
Trong tỏi còn chứa thêm hàm lượng cao axit lipoic và taurine nên có tác dụng phục hồi và tái tạo lượng collagen bị tổn thương và làm hỏng trong cơ thể bạn.
Xem thêm >> Giải độc gan tại nhà chỉ với táo
Mặt nạ bổ sung collagen
Mặt nạ cà rốt và bơ
Cà rốt rửa sạch, cắt miếng rồi luộc nhừ sau đó vớt ra cho vào máy say cùng với thịt quả bơ say, cho thêm lòng đỏ trứng gà vào say nhuyễn ta được một hỗn hợp sền sệt.
Sau khi vệ sinh sạch da mặt bạn háy thoa hỗn hợp thu được lên mặt thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có một làn da vừa khỏe vừa mịn màng nhé!
Mặt nạ từ bơ và kiwi
Bơ gọt vỏ cắt miếng nhỏ, Kiwi gọt vỏ cắt nhỏ cho vào máy say để say nhuyễn ta được hỗn hợp.
Rửa sạch da mặt sau đó thoa hỗn hợp bên trên lên mặt. Thư giản khoảng 30p rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Hãy áp dụng biện pháp này 2-3 lần/ tuần để bạn được sở hữu làn da mịn màng và tăng độ đàn hồi cho da.
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm >> Công dụng đặc biệt của hạt nho mà bạn không thể bỏ qua
Ốc Đinh
