Có một vòng 2 phẳng lì là miền mơ ước của chị em, như điều khó là không phải ai cũng giữ gìn cho mình được vòng 2 phẳng lì như người mẫu. Nhất là chị em công sở thường phải ngồi nhiều và có khả năng tích nhiều mỡ bụng nhưng lại không có thời gian đi tập thể dục vì không có thời gian.
Vậy thì hãy thử theo những cách sau, từ chính việc ăn uống cũng sẽ giúp vòng 2 của bạn trở nên thon gọn hơn. Gừng được biết đến với tác dụng là nóng, thúc đẩy tiêu hóa nhanh hơn. Hãy chuẩn bị pha một ly trà gừng đủ lớn để có thể giảm cân nhanh nhất.
Hãy thái gừng theo lát mỏng, cho đường glucozo và trong nước sôi rồi quấy lên, sau đó thả những lát gừng vào trong nước rồi để khoang 1 phút cho gừng ngấm vào nước rồi uống. Uống mỗi ngày 2 ly và duy trì trong thời gian 3 tháng bạn sẽ thấy vòng 2 giảm đi.
Trong thời gian này nếu ngấy bạn có thể thả vào 1 nhánh bạc hà cho mùi vị thay đổi và tuyệt đối giữ chế độ ăn uống lành mạnh và thức uống này sẽ vô hiệu nếu bạn ăn quá nhiều dầu mỡ và chất béo. Hãy uống đều đặn để thu được kết quả tốt nhất nhé!
Khánh Ngọc
