Những tác dụng phụ cho sức khỏe bạn cần biết khi uống trà xanh

  • 30/03/2016 14:03:00

Trong trà xanh có chứa tannin có tác dụng tăng nồng độ axit trong dạ dày, và những vấn đề liên quan như: đau bụng, táo bón, buồn nôn...

Các vấn đề dạ dày

Trong trà xanh có chứa tannin có tác dụng tăng nồng độ axit trong dạ dày, và những vấn đề liên quan như: đau bụng, táo bón, buồn nôn...

Cảnh báo không được uống trà xanh khi đang đói sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

trà xanh 0

Trà xanh có thể gây ra các vấn đề về dạ dày

 

Thiếu sắt và thiếu máu

Bạn lạm dụng trà xanh quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Cụ thể, làm giảm sự hấp thụ sắt từ thực phẩm hằng ngày. Tình trạng thiếu sắt sẽ gây chóng mặt và mệt mỏi

Để không bị tình huống xấu xảy ra bạn hãy uống trà xanh kèm với chanh hay những hoa quả chứa nhiều vitamin C khác.

trà xanh 0

Đau đầu

Trong trà xanh có lượng Caffeine làm đau đầu mãn tính.

Qua kiểm nghiệm thì những người hay chóng mặt, đau nửa đầu không nên uống trà xanh sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Xem thêm >> 17 lợi ích bất ngờ từ lá ổi

trà xanh 0

Mất ngủ

Trong trà xanh có lượng Caffeine gây nên chứng lo lắng và mất ngủ.

Nó ức chế các hóa chất giấc ngủ trong não và adrenaline được sản sinh nhiều hơn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn có thể là khó ngủ hay nặng hơn là mất ngủ.

trà xanh 0

Nhịp tim bất thường

Trong trà xanh có lượng Caffeine làm kích thích cơ tim co lại dù bạn đang nghỉ ngơi. Dẫn đến rối loạn tim mạch.

Vì vậy, những ai có tiền sử về bệnh tim mạch hãy ngừng ngay lập tức thói quen uống trà xanh.

trà xanh 0

Tiêu chảy

Bên cạnh đó nhiều khi uống trà xanh bạn sẽ bị tiêu chảy. Trong trà xanh có lượng Caffeine kích thích cơ ruột co bóp và giãn ra làm tăng bài tiết chất thải cơ thể nhưng đôi khi lại làm bạn rơi vào tình trạng xấu như bị tiêu chảy.

Xem thêm >> Những bài viết liên quan đến sức khỏe hữu ích

Ốc Đinh

Bé Bông tập làm bác sĩ - bộ đồ chơi bác sĩ cho bé

Bé Bông ăn nhiều kẹo bị sâu răng và đau bụng phải khám bác sĩ. Bộ đồ chơi bác sĩ cho bé

>>>Xem link gốc HD: Bé Bông tập làm bác sĩ - bộ đồ chơi bác sĩ cho bé

Tin Cùng Mục

Tin Mới Nhất

Những tác dụng phụ cho sức khỏe bạn cần biết khi uống trà xanh - Làm Đẹp

  • Tin Mới Nhất
  • Đọc Nhiều